Es una duda bastante común. El solo hecho de pensar en hacer una dieta; puede implicar algo de miedo o de culpa anticipada, si se piensa en lo que se deja de comer, o en qué alimentos servirán para hacer una de las tantas dietas efectivasque existen para bajar de peso. Pero, hay que aclarar que, el menú… Read More

Cabría preguntarse si una persona es delgada o tiene sobrepeso por culpa de su alimentación; es decir, por culpa de sus hábitos alimenticios. Entonces, no se tendrían en cuenta dos cosas: por una parte, el factor psicológico; y por la otra, el factor hormonal o fisiológico. Lo que es verdad; es el hecho de que… Read More

Se conoce como síndrome metabólico a la sumatoria progresiva de factores de riesgo que provocarán: – Enfermedades cardiovasculares, manifestadas en arritmias cariacas y arterioesclerosis; debido a la acumulación de grasa adbominal excesiva. – Elevación de los niveles de colesterol “malo” o LDL. – Hipertensión arterial. – Aumento de los niveles de glucosa en sangre cuando… Read More